Jako psychotraumatolog wspieram osoby, które doświadczyły traumatycznych przeżyć, znalazły się w sytuacji kryzysowej, przeżywają kryzys emocjonalny, doświadczyły straty i u których wystąpiły silne reakcje emocjonalne i psychiczne.

Na spotkaniach pomagam zrozumieć i przetworzyć trudne doświadczenia, aby zmniejszyć ich negatywny wpływ na codzienne życie. 

W tym celu stosuję różne metody terapeutyczne, które są dostosowane do indywidualnyvh potrzeb i stanu klienta.

Każdy rozumie jak potrzebny jest ciału codzienny prysznic po ciężkim dniu. Ale czy kiedykolwiek zastanawiamy się nad tym, że umysł również potrzebuje oczyszczenia?

​

Dlatego zapraszamy do skorzystania z sesji Access Bars® , szczególnie jeśli miewasz uczucie, że w twojej głowie dzieje się zbyt dużo.

Recepta na nadmiar myśli, stresu, emocji i trosk.

Access Bars®  to technika energetyczna polegająca na lekkim dotykaniu palcami określonych punktów na głowie ( z ang. Bars), dzięki której rozładowujemy napięcia i przywracamy energię.

Rozładowanie napięć w mózgu pozwala dużo szybciej się zregenerować

Zmienia się stosunek do przeszłych doświadczeń, oraz powstaje bardziej radosne nastawienie do życia, otwarcie na kreatywność, oczyszczenia negatywnych wzorców.

Ma to wpływ na poprawę naszego samopoczucie i  wspiera w przekonaniu o własnych możliwościach. Dzięki temu łatwiejsze jest dokonanie zmian we wszystkich obszarach życia.

Sesja Access Bars®  pomaga wyjść z dołków i problemów oraz w podjęciu ważnych decyzji.

Zmiany mogą pojawić się na wielu płaszczyznach i mogą dotyczyć różnych obszarów tj. relacje, finanse, zdrowie,  większa kreatywność, komunikacja, radość z życia, wdzięczność. Znikają stres, lęki i bezsenność. Wzrasta poczucie własnej wartości.

​

MTVSS – MOLECULAR TERMINAL VALENCE SLOUGHING SYSTEM

Jest to dynamiczny proces uzdrawiający i regenerujący na ciało.

Ma on olbrzymi wpływ przede wszystkim na system immunologiczny. Access Body® to energetyczne procesy na ciało w których aktywujemy i uruchamiamy przepływ energii, która dotychczas była zablokowana.

MTVSS –  process manualny Access Consciousness – jest bardzo delikatny i głęboko relaksujący, tworzącego poczucie takiej przestrzeni w ciele, jaka nie była wcześniej znana i doświadczana.

Dzięki MTVSS masz możliwość wzmocnić wszystkie układy w swoim organizmie.

Zapraszam na sesje.

W czasie sesji EFT  ( Emotional Freedom Techniques)  będę Ci towarzyszyć w procesie odzyskiwania spokoju i równowagi.

Podczas sesji pokazuję Ci w jaki sposób zrobić tapping i jak przygotować frazy, tak, abyś mogł/a korzystać z tego później.  Jeśli chcesz spróbować zapraszam na sesję online lub stacjonarnie.

Jest to metoda, która w łagodny, a jednocześnie głęboki sposób pomaga uwolnić napięcia, emocje i ślady  doświadczeń zapisanych w ciele.

To  znana i skuteczna metoda terapeutyczna.

EFT łączy psychologię z pracą z ciałem. Działa przez opukiwanie ( tapping) określonych punktów na ciele, (znanych w tradycyjnej akupunkturze ) oraz  wypowiadanie zdań powiązanych z emocjami i trudnymi myślami. Dzięki temu napięcie znika., a ciało się wycisza. Już po paru minutach układ nerwowy  dostaje sygnał, że jesteś bezpieczny i możesz się rozluźnić..

Opukiwanie harmonizuje ciało i umysł,  obniża poziom stresu i przywraca organizm do równowagi.

Jednocześnie pracujemy z emocjami i przekonaniami.

Dzięki EFT  mamy możliwość poczuć się lepiej ze sobą, osiągnąć większy poziom zadowolenia z życia i doprowadzić do zmian, których pragniemy.

Terapia ma na celu uwolnienie  od negatywnych emocji, pomaga przy lęku, złości,  traumach, niskim poczuciu wartości, objawach psychosomatycznych. 

​EFT może być częścią terapii lub osobną sesją.

EFT jest metodą działającą szybko i skutecznie. 

Efekty stosowania EFT  :

- regulacja układu nerwowego

- uwolnienie emocji

- zmniejszenie  lęku, złości

- redukcja napięcia emocjonalnego

- obniżenie poziomu stresu

- uwolnienie flustracji

- wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi wspomnieniami

- zmniejszenie objawów depresji

- zredukowanie negatywnych przekonań 

- wsparcie w przełamywaniu negatywnych wzorców

- zwiększenie poczucia własnej wartości

- wspomaganie zdrowia fizycznego dzięki łagodzeniu dolegliwości somatycznych

EFT może być pomocne:

-   w pracy z przekonaniami i blokadami

-  w zrzuceniu zbędnych kilogramów

-  w otwarciu na obfitość

​​

Zapraszam Cię na wielowymiarową drogę rozwoju i kreacji, ale również do współpracy  i współtworzenia pięknych wydarzeń w przestrzeni OTULENIA Pracowni Terapii i Rozwoju

Jeśli poczujesz, że chcesz poznać  mnie, uczestniczyć w warsztatach, kursach, współtworzyć,   ZAPRASZAM 

​

Pracując w nurcie TSR , moim zadaniem jest pomóc Ci w odnalezieniu tego, co może sprawić, że sytuacja, z którą się zmagasz , stanie się łatwiejsza.

Będę wspierać Cię w odkrywaniu i rozwijaniu tego co działa, i co  jeszcze można zrobić, żeby było lepiej. 

W terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach skupiamy się głownie na tym, co chciałabyś/byś osiągnąć, zmienić. Ważne jest skupienie się na rozwiązaniach, poprzez odkrywanie celów, zasobów i możliwości. 

Moim zadaniem jest towarzyszenie Ci odkrywaniu sposobów, które pozwolą Ci ruszyć w kierunku zmiany.

To bardzo praktyczne i pozytywne podejście. Mniej bolesne, choć jeśli zaistnieje taka potrzeba, jest przestrzeń na opowiedzenie tego, co bolesne.

Zawsze jest czas na omówienie przyczyn, ale  ta wiedza nie jest niezbędna, aby znaleźć sposób poprawy sytuacji. To Ty decydujesz, czy chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami.

Pomogę Ci w sprecyzowaniu czego naprawdę chcesz i w zobaczeniu tego, że zmiana jest możliwa.

W TSR terapeuta i klient to partnerzy w rozmowie.

TSR stosuje się jako terapię krótkoterminową, zazwyczaj od kilku do kilkunastu spotkań.

Z całego serca polecam zabiegi energetyczne Reiki.

Jestem dyplomowanym Mistrzem Uzdrowicielem  i Nauczycielem Reiki.

Praca z energią jest moją pasją.

Pomagam ludziom odkryć w sobie moc, która uzdrawia na każdym poziomie, wprowadza równowagę, zdrowie i spokój. Reiki to naturalna, holistyczna terapia energią witalną poprzez dotyk.

Energia życiowa w różnych częściach świata jest różnie nazywana, w Chinach – QI, w Indiach – PRANA, a w Japonii -  KI.  Jest to energia krążąca we wszechświecie i wypełniająca każdy żywy organizm. To źródło życia, siła napędowa wszelkich czynności i procesów w naszym organizmie i w otaczającym nas świecie.

Każdy z nas ma ja w sobie, ale z powodu różnych traum, napięć, stresów, przeżyć, jej przepływ może zostać  zakłócony, zablokowany.

Zabiegi Reiki przywracają wewnętrzną harmonię, spokój i radość życia. Dzięki terapii Reiki możemy przywrócić właściwy, swobodny przepływ energii w ciele, do energetyzować osłabiony organizm oraz zainicjować dalsze samouzdrawianie.

REIKI jest bezpieczną, delikatną i nieinwazyjną formą naturalnego uzdrawiania.

W czasie sesji stosuję oczyszczanie energetyczne i harmonizuję czakry.

Zapraszam na sesję.

Theta Healing jest techniką pracy w częstotliwościach fal theta (6-7 Hz), w której wykorzystywana jest zdolność tworzenia manifestacji mocą wypowiadanego słowa i uformowanej myśli .

 Jest to uzdrowienie poprzez swego rodzaju połączenie modlitwy, afirmacji i medytacji w stanie theta.  

Fale Theta są mostem pomiędzy świadomym a podświadomym umysłem.  

Możemy rozpoznać ograniczające nas przekonania oraz wzorce.

Theta Healing w łagodny sposób i pod Twoją kontrolą pracuje z Twoją podświadomością i energią w celu błyskawicznej zmiany przekonań, które Cię nie wspierają.

Możesz  uwolnić ogranicząje Cię wierzenie i przekonania, obciążenia rodowe i karmiczne. 
Stan Theta to stan bardzo głębokiego relaksu, wyciszenia. W stanie tym następuje synchronizacja pracy półkul mózgowych co wpływa na zwiększenie własnych zdolności.

Theta healing jest metodą  uzdrawiania na każdym poziomie egzystencji: fizycznej, duchowej, emocjonalnej, mentalnej. 

Zapraszam na sesję.

​

​